A Escalada do Mendro encontra-se aberta à participação de todos, federados ou não, em representação individual ou colectiva depois de devidamente inscritos.
A prova inclui três modalidades, corrida pedestre em montanha, na distância de
11 km, destinada aos atletas, corridas jovens para benjamins, infantis,
iniciados e juvenis e uma caminhada a realizar em dois percursos alternativos
ao dos atletas, um de 6 km e outro de 11 km. No final da
prova realiza-se um almoço convívio para todos os participantes.
A Escalada do Mendro é uma referência do atletismo nacional, para além da sua
beleza natural, conta cada vez com um maior número de atletas, afirmando-se
como uma prova com história e fundamental para promover o desporto e a natureza
do concelho de Vidigueira.
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