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Alentejo com atividade gripal leve

Alentejo com atividade gripal leve


A gripe é sazonal e esta é a altura do ano em que mais se faz sentir, mas no Alentejo está-se perante, de acordo com a diretora-geral de Saúde, uma atividade gripal leve.

O vírus dominante atualmente em circulação é do tipo B, o que Graça Freitas, diretora-geral de Saúde, considera "uma boa notícia", porque geralmente a intensidade é menor do que nos vírus de tipo A.

Nesta altura do ano em que a atividade gripal se faz sentir é importante lembrar que a vacina é mais um mecanismo de proteção contra a gripe e que há cuidados que ajudam a prevenir, tais como: proteger o nariz e a boca; tapar com o cotovelo o nariz enquanto espirra ou tosse; usar lenços descartáveis; evitar tocar a boca e o nariz; lavar as mãos com água e sabão; usar álcool gel 70%, regularmente, especialmente depois de tocar o nariz e a boca ou superfícies que possam estar contaminadas; melhorar a circulação de ar abrindo as janelas; evitar ficar por muito tempo em locais com grande aglomeração de pessoas e manter hábitos saudáveis: coma bem, durma bem e faça exercício.


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