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Hidroginástica é a proposta para hoje do programa Verão Ativo

Hidroginástica é a proposta para hoje do programa Verão Ativo


O Município de Serpa organiza o programa Verão Ativo 2017, com diversas atividades físicas, gratuitas, até 31 de agosto. Caminhadas, hidroginástica e passeios de cicloturismo são algumas das sugestões.

No âmbito deste programa, a Câmara de Serpa recorda que a atividade física beneficia a saúde e que é recomendada para pessoas de todas as idades, assumindo-se como fundamental na melhoria da qualidade de vida das populações, no aumento da esperança média de vida e na redução do risco de desenvolvimento de doenças.

Hoje, a proposta do programa Verão Ativo é a realização de uma aula de hidroginástica das 10.30 às 11.15 horas. 


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