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Atividade Física Sénior regressa amanhã ao concelho de Moura

Atividade Física Sénior regressa amanhã ao concelho de Moura

Foto: CM Moura

A Atividade Física Sénior regressa ao concelho de Moura, a partir de amanhã, segunda-feira, 28 de setembro. O projeto, da Câmara Municipal de Moura, destina-se à população do concelho, com idade superior a 55 anos, e consiste em dois programas de atividade física - “Fitsénior” (ginástica fora de água) e “Aquasénior” (ginástica dentro de água), esta última terá início no dia 6 de outubro. Promover a prática regular de atividade física, contribuindo para um envelhecimento ativo e saudável dos participantes, bem como para o seu bem-estar físico e psicológico e promover a socialização, o convívio e a participação comunitária, contribuindo para o combate ao isolamento social e para o reforço da coesão entre as diferentes localidades do concelho, são os objetivos desta iniciativa. As inscrições estão a decorrer e podem ser realizadas através da Divisão de Desporto e Juventude da Câmara Municipal de Moura.


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