Rádio Voz da Planície - 104.5FM - Beja - Programas

Nutrição e Bem-estar

com a nutricionista Ana Marta Faria

Todas as quintas-feiras, às 08h30, 11h30, 16h30 e 19h30

Para além de dicas para o ajudar a manter uma alimentação mais equilibrada e saudável a nossa nutricionista traz também sugestões sobre os mais diversos temas!

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Dicas para emagrecer

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O que é um ambiente obesogénico?

Quais as principais causas de gases?

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Tipos de queijo: os queijos brancos têm sempre menos gordura?

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Qual a refeição em que o pão engorda menos?

O micro-ondas afeta a qualidade dos alimentos?

A radiação do micro-ondas pode afetar a nossa saúde?

Como beber água no inverno para quem tem mais dificuldade?

Qual a melhor hora para nos pesarmos quando estamos de dieta?

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