O GAM Beja (Grupo de Ajuda Mútua para Sobreviventes de AVC) realiza os seus encontros na Sala de Conferências do Hospital José Joaquim Fernandes de Beja. O grupo é aberto a todos os que quiserem, gratuito e sem compromisso, é um espaço de encontro, partilha voluntária, formação positiva e mesmo de convívio, esclarece a organização.

Sensibilizar a população sobre o Acidente Vascular Cerebral(AVC), promover a prevenção através de hábitos de vida saudáveis, como alimentação equilibrada e exercício físico e identificar os sinais de alerta do AVC precocemente são os objetivos da data que se assinala hoje, Dia Mundial do AVC

A data foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Federação Mundial de Neurologia, para alertar sobre os sinais do AVC e a necessidade de uma ação rápida. A data foi estabelecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Federação Mundial de Neurologia.

Importância: É uma campanha global para alertar sobre os sinais do AVC e a necessidade de uma ação rápida.

Prevenção: A maioria dos AVCs é prevenível através de hábitos de vida saudáveis, como evitar o tabaco, sedentarismo, e controlar condições como hipertensão e diabetes. Uma forma de lembrar os sintomas é através dos "3 Fs": Falta de força num braço, Fala alterada e Face (desvio da comissura labial). 

Estes acidentes podem ser prevenidos através de hábitos de vida saudáveis, como evitar o tabaco, sedentarismo, e controlar condições como hipertensão e diabetes. O reconhecimento precoce dos sintomas é crucial, pois as primeiras horas são essenciais para a eficácia do tratamento. O número de emergência a contactar é o 112.