Apesar do Dia Mundial da Saúde ter sido celebrado a 7 de Abril, as nutricionistas Ana Marta Faria e Ana Margarida Ramalho fazem questão de reforçar a ideia de que todos os dias devemos olhar pela nossa saúde. E a alimentação é, naturalmente, o motivo maior de preocupação destas duas profissionais que, por esse motivo, prepararam um programa especial dedicado aos muitos temas essenciais à volta da nossa dieta alimentar. Acreditar na ciência, procurar sempre a ajuda de profissionais e não optar por dietas "milagrosas", são apenas alguns dos muitos e bons conselhos que vai poder ouvir neste programa.